Torna az íróasztalnál /Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?
Termékképek

Torna az íróasztalnál /Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?

Borító ár: 2 250 Ft
Online ár: 2 138 Ft
db
- - amount_max_error - - : 2
Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. Csak egy kis figyelem és elszántság kell hozzá. A könyvben szereplő tartásjavító és izomerősítő gyakorlatokat a munkanap szüneteiben mindenki könnyen elvégezheti. Az eredmény pedig rövid időn belül érezhető lesz: a testtartás javul, elmúlik a merevség és az izmok is megerősödnek.

Termékinformációk

Termék súly (kg): 0.19
Kiadó: Sziget Kiadó
Szerző: Carlotta Bizzarri
Kötési mód: puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben): 150-210-10
Lapszám: 125
Vonalkód: 9786155178344

Készletinformációk

Könyvkincsek könyváruház: 0 db
Külső készlet: 2 db
Torna az íróasztalnál /Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?