Torna az íróasztalnál /Hogyan küzdjünk az ülőmunka ártalmai ellen?
Borító ár:
2 250 Ft
Online ár:
2 138 Ft
db
- - amount_max_error - - : 2
Sokan szeretnének mozgásszegény életmódjukon változtatni, de nincs idejük munka után edzésekre járni. Nekik nyújt segítséget ez a könyv. Csak egy kis figyelem és elszántság kell hozzá.
A könyvben szereplő tartásjavító és izomerősítő gyakorlatokat a munkanap szüneteiben mindenki könnyen elvégezheti. Az eredmény pedig rövid időn belül érezhető lesz: a testtartás javul, elmúlik a merevség és az izmok is megerősödnek.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.19
Kiadó:
Sziget Kiadó
Szerző:
Carlotta Bizzarri
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
150-210-10
Lapszám:
125
Vonalkód:
9786155178344
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
0 db
Külső készlet:
2 db