Termékképek
Találd meg a kiutat - Imposztorszindróma - Hatékony megoldás az egészséges önbizalomhoz
Borító ár:
3 999 Ft
Online ár:
3 799 Ft
db
- - amount_max_error - - : 17
Néha azt érzed, hogy mindenki jobb nálad, és előrébb tart az életben?
Azon aggódsz, hogy mindenki tudja, hogy te vagy a leggyengébb láncszem a csapatban, és előbb-utóbb „lelepleződsz”?
Amikor egy fontos feladattal bíznak meg, azonnal zakatolni kezd a szíved, és kellemetlen bizsergés fut végig a testeden, mert nem bízol a saját képességeidben?
Üdvözöllek az imposztorszindróma világában!
Mindannyiunkkal előfordul néha, hogy alkalmatlannak érezzük magunkat valamire, ám ha ez az érzés állandósul, fogalmunk sincs, merre tovább. Ez a pozitív, közérthető kötet és tapasztalt pszichoterapeuta szerzője rávilágít az imposztorszindróma tüneteire és gondolati sémáira. Segítségével felfedezheted, milyen hatással van rád, és elindulhatsz egy egészségesebb és magabiztosabb élet felé vezető úton.
A Találd meg a kiutat sorozat kötetei a mentális egészségünket befolyásoló hétköznapi problémákra igyekeznek rávilágítani a depressziótól a szorongáson át az imposztorszindrómáig. A könyvekből olyan mindfulness és EFT technikákat sajátíthatunk el, amelyek segítenek megbirkózni az élet elkerülhetetlen nehézségeivel.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.18
Kiadó:
Scolar Kiadó
Szerző:
Jess Henley
Megjelenés napja:
2026.03.12
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
129-198-14
Lapszám:
160
Vonalkód:
9789636851965
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
16 db