Termékképek
Reziliencia - Tíz módszer, amellyel kilábalhatunk a kiégésből és a kimerültségből
Borító ár:
4 900 Ft
Online ár:
4 655 Ft
db
- - amount_max_error - - : 6
A stressz elkerülhetetlen.
A kiégés elkerülhető.
A reziliencia elérhető.
A stressz az életünk része, de nem mindegy, milyen választ adunk rá. A reziliencia, vagyis a lelki ellenállóképesség fejleszthető, tanulható, és segítségével megelőzhetjük a kiégést. Jolinda Johnson holisztikus egészségcoach tízlépcsős programja gyakorlati útmutatót nyújt ahhoz, hogyan hangolhatjuk össze a testünket és az elménket, valamint hogyan küzdjünk meg a mindennapi nehézségeinkkel és alkalmazkodjunk az új helyzetekhez.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.32
Kiadó:
HVG Könyvek
Szerző:
Jolinda Johnson
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
130-183-17
Lapszám:
200
Vonalkód:
9789635655564
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
5 db