Optimista útmutató szorongóknak - A jövőkutató-pszichológus eszköztárával
Borító ár:
4 590 Ft
Online ár:
4 361 Ft
db
- - amount_max_error - - : 9
Bízom benne, hogy ez a könyv hű társad lesz az álmatlan éjszakák megzabolázásában. Neked írtam, ha léptél már be nyirkos tenyérrel egy terembe. Neked írtam, ha meredtél már a plafonra percekig teljesen lefagyva. Neked írtam, ha csak utólag jutott eszedbe, mit kellett volna mondani, mert éles helyzetben leblokkoltál. Neked írtam, ha ismered a sötétben az óramutató járásának a hangját. Neked írtam, ha tudom, milyen maxra tekerni a hangerőt, csak hogy a zene elnyomja a saját gondolataidat. Neked írtam.
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője. Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe. Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.29
Kiadó:
BookLab
Szerző:
Árvai Nóra
Megjelenés napja:
2025.12.08
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
145-210-13
Lapszám:
225
Vonalkód:
9786156983480
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
0 db
Külső készlet:
9 db