Termékképek
Készülj fel életed első maratonjára! - Átfogó 20 hetes maratoni edzésterv
Borító ár:
3 999 Ft
Online ár:
3 799 Ft
db
- - amount_max_error - - : 2
Andrew Kastor edző több mint húsz éve működik együtt különféle felkészültségű sportolókkal. A laza 5K-futóktól a maratoni olimpiai bajnokokig számtalan sportoló dolgozott már ezzel az eredménycentrikus útmutatóval - és most mi is megtehetjük. A Készülj fel életed első maratonjára! című kötetből megismerhetjük Andrew Kastor személyes edzésmódszerének leghatékonyabb megoldásait, hogy fitten állhassunk a rajtvonalhoz.
A Készülj fel életed első maratonjára! tökéletes, ha kezdő maratonfutók vagyunk, mivel a gyakorlatias edzésterv segít a megfelelő célok kitűzésében és elérésében. Erősebbé és gyorsabbá válhatunk, miközben szakértő tanácsokat és motivációs tippeket kapunk csúcstartó futóktól. A Készülj fel életed első maratonjára! az egyetlen edzésterv, amire szükségünk lesz, hogy teljesíthessük a 42 kilométeres távot.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.43
Kiadó:
Alexandra Kiadó
Szerző:
Andrew Kastor
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
217-230-10
Lapszám:
152
Vonalkód:
9789634474470
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
1 db