Termékképek
Így egyél ésszel - Életmódformáló ételek
120 egyszerű recept: tápláló, ínycsiklandó fogások
50 tuti tipp, ami közelebb visz az egészséges élethez
2 heti mintaétrend, ami lendületet ad a mindennapokhoz
„Igazán nagyra értékeltem a receptek megírása során, hogy úgy éreztem: visszavehetem az irányítást az egészségem felett. Remélem, ez a kötet a te életedre is ilyen hatással lesz. Az Így egyél ésszel nem arról szól, mit vonj meg magadtól, hanem mindarról, amit az ételekkel ezen a téren megtehetsz. Arról, miként dobhatod fel az étkezéseidet színekkel, tápanyagokkal meg persze rengeteg ízzel. A kiadós, bőséges fogásokról, amelyek feltöltenek energiával, elégedetté tesznek, táplálók és felfrissítenek. Megbízható és boldogító terep ez ötletekkel, trükkökkel, hasznos tippekkel. Mind arra szolgál, hogy az egészséged érdekében a legtöbbet hozd ki az ételekből.” – Részlet a Bevezetésből.
Termékinformációk
Kiadó:
Libri Könyvkiadó
Szerző:
Jamie Oliver
Várható megjelenés:
2026-11-24
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
189-246-0
Lapszám:
320
Vonalkód:
9789636333355
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
0 db
Külső készlet:
0 db