Termékképek
Érezd jól magad - Gyermekjóga a testi-lelki egészségért
Borító ár:
5 999 Ft
Online ár:
5 699 Ft
db
- - amount_max_error - - : 13
A jóga mindenkié – a gyerekeké is!
Manapság sokunkban megfogalmazódik a gondolat: tennünk kellene azért, hogy életünk értékesebbé, élhetőbbé, szeretetteljesebbé váljon. Megoldás lehet a lelassulás, az elme elcsendesítése, a testtudatosság fejlesztése és a nyugodt légzés gyakorlása – vagyis a jógázás.
Ez a kötetet kimondottan gyerekek számára készült, hiszen nagyon fontos, hogy ők, akik legközelebb vannak a születésük pillanatához, és leginkább megszenvedik a civilizációs ártalmakat, minél hamarabb megismerkedjenek ezzel a több ezer éves rendszerrel.
Különösen azoknak a gyerekeknek segíthetnek az ászanák, akiknek mozgáskoordinációs problémájuk van, de természetesen a figyelemzavaros és tanulási nehézségekkel küzdőknek is ajánlott, hiszen a jógázás révén jelentős mértékben javulhat a koncentrációjuk.
A két elhivatott, nagy tapasztalattal rendelkező szakember művében nyolcvan, zömében játékos gyakorlat található, amelyek révén minden gyerek – és velük együtt a családjuk is – boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhet. A gyakorlatok pontos végrehajtását több mint 170 fénykép és részletes leírások segítik.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.66
Kiadó:
Open Books
Szerző:
Csíki Mariann
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
187-225-15
Lapszám:
152
Vonalkód:
9789635721412
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
12 db