Termékképek
Életciklusok és hangulatzavarok - Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel? (új kiadás)
Borító ár:
4 900 Ft
Online ár:
4 655 Ft
db
- - amount_max_error - - : 3
A boldogság hajszolása közben gyakran megfeledkezünk az élettel járó természetes hullámvölgyekről, az elkerülhetetlen nehézségekről, tragédiákról, sorscsapásokról éppúgy, mint életciklusaink – például a felnövés, a családalapítás vagy épp az öregedés – kihívásairól.
Dr. Belső Nóra pszichiáter vallja, ha ismerjük azokat a jellegzetes életszakaszokat, amelyeken áthaladva biológiai, lelki, érzelmi és személyiségbeli fejlődés következhet be, könnyebben birkózunk meg a változásokkal, félelmeinkkel, dolgozzuk fel új tapasztalatainkat. Ha tisztában vagyunk az egyes életszakaszok várható buktatóival és hangulati kilengéseivel, a kedélyállapotunk, a szorongás és a depresszió természetével, akkor tudatosabban fogunk megküzdeni velük, és felismerjük, mikor van szükségünk külső segítségre. A kötet végigvezet a női és férfiéletúton, kapaszkodókat nyújt élethelyzetünk megoldásához, legyen az kapunyitási vagy kapuzárási pánik, szülés utáni depresszió vagy nyugdíjazás.
„Talán nincs is olyan életszakasz, amikor hátradőlhetnénk, így jobban tesszük, ha elfogadjuk, hogy ilyen az élet: fordulatokban, kihívásokban gazdag. Örömtelibbé tehetjük az utunkat, ha minden jót nyitottan fogadunk, minden lehetőséget megragadunk, a nehézségekben pedig próbáljuk a fejlődés lehetőségét meglátni.”
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.29
Kiadó:
HVG Könyvek
Szerző:
Dr. Belső Nóra
Megjelenés napja:
2025.11.16
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
145-210-12
Lapszám:
208
Vonalkód:
9789635657599
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
0 db
Külső készlet:
3 db