Termékképek
Egy buddhista szerzetes útmutatója a boldogsághoz - Meditáció és mindfulness a mindennapokra
Borító ár:
4 990 Ft
Online ár:
4 741 Ft
db
- - amount_max_error - - : 7
„Thubten világosan szemlélteti, miért van mindannyiunknak szüksége
meditációra és tudatos jelenlétre az életünkben.”
Benedict Cumberbatch
Mindannyian boldogságra vágyunk, ám ha a megelégedettséget anyagi javakban, státusban vagy birtoklásban keressük, könnyen csalódunk.
Gelong Thubten, világsztárok és szilícium-völgyi vezetők tanítója, megmutatja, hogyan lelhetünk békére és örömre a belső világunk felfedezésén keresztül. A meditáció és a mindfulness nem pusztán stresszcsökkentő vagy relaxációs technika, hanem a tartós, mély boldogság kulcsa.
Nem kell elvonulnunk a hegyekbe: elég néhány tudatos pillanat a mindennapokban, és egy nagyváros közepén is teljesen másképp élhetünk. A buddhista szerzetes és meditációs oktató egyszerű, gyakorlatias tanításokon keresztül vezet végig azon az úton, amely segít lelassítani, újra kapcsolódni önmagunkhoz, és felfedezni a tartós örömöt – ott, ahol mindig is volt: bennünk.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.26
Kiadó:
BookLab
Szerző:
Gelong Thubten
Megjelenés napja:
2025.10.13
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
145-210-11
Lapszám:
200
Vonalkód:
9786156983220
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
6 db