Termékképek
Egészség tiszta erőből
Borító ár:
3 990 Ft
Online ár:
3 791 Ft
db
- - amount_max_error - - : 4
Az elhízás, a krónikus betegségek és a stressz az egész modern világot rettegésben tartják. Te azonban bátrabb és elszántabb vagy, mint mások! Ha megelégelted, hogy a fitneszguruk, az életmódtanácsadók és az élelmiszeripar cápái az orrodnál fogva vezetnek, miközben csak egyre vacakabbul érzed magad a bőrödben, vedd kezedbe a sorsod! Nézz szembe az ellenségeiddel: erősek, de nem legyőzhetetlenek.
Ebben a csatában csodavárás helyett bombabiztos fegyverekre lesz szükséged. Azonban nem kell egyedül harcba szállnod: Chris Hardy orvos és Marty Gallagher edző, az Egészség tiszta erőből kétszemélyes csapata komplett haditervet dolgozott ki a számodra. Lenyűgöző stratégiájuk átfogó, mégis pofonegyszerű.
Chris és Marty az elméleti alapoktól a megvalósításig lépésről lépésre mutatja be, miként nyerd vissza az uralmat saját tested fölött. Lásd tisztán, mi zajlik a bensődben, hogy kihozhasd magadból a maximumot! Fogyassz ínycsiklandó ételeket jóízűen, szorongás és kalóriaszámolgatás nélkül, és felejtsd el a gyorséttermek mérgeit! Irtsd ki a szervezetedből a pusztító gyulladást, és szállj szembe az orvul leselkedő öregedéssel és szellemi-fizikai leépüléssel! Edzd magad kőkeménnyé és ellenállóvá! Tréningezd az elméd, és pergesd le magadról a hétköznapok lélekőrlő stresszhatásait!
Válj rettenthetetlen harcossá, küzdj meg az ellenséggel, és arass fölényes győzelmet!
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.48
Kiadó:
Jaffa Kiadó
Szerző:
Chris Hardy
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
165-235-15
Lapszám:
410
Vonalkód:
9786155609251
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
3 db