Termékképek
Hízás nélkül 40 felett - Kipróbált receptek perimenopauza és menopauza idejére
Szólhat-e az életünk 40 felett a lassítás helyett a legjobb formánkról?
Folyamatosan változunk, és ezt az átalakulást egyre jobban figyelembe kell vennünk az életmódunk, étrendünk kialakításakor. De hogyan igazodjunk el a számtalan információ között, mit kell tennünk szervezetünk hormonális egyensúlyáért? Könyvünkben összefoglaltuk, milyen folyamatok zajlanak a női szervezetben perimenopauza és menopauza idején, és azt is eláruljuk, miként tudunk ezekre az étrendünk finomhangolásával hatékonyan reagálni. Bebizonyítjuk, úgy is lehet kevesebb kalóriát fogyasztani, hogy ételeink laktatók, finomak és egészségesek maradnak!
Termékinformációk
Kiadó:
Animus Kiadó
Szerző:
Vrábel Krisztina
Várható megjelenés:
2026-10-30
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
0-0-0
Lapszám:
224
Vonalkód:
9786151320518
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
0 db
Külső készlet:
0 db