Termékképek
Edzés- és étkezési napló
Borító ár:
3 999 Ft
Online ár:
3 799 Ft
db
- - amount_max_error - - : 1
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.38
Kiadó:
Scolar Kiadó
Szerző:
Elekes Enikő
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
180-215-20
Lapszám:
112
Vonalkód:
9789632449517
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
0 db