Alakformáló torna nőknek
Borító ár:
2 495 Ft
Online ár:
2 370 Ft
db
- - amount_max_error - - : 3
Az egyetlen könyv, amire minden nőnek szüksége van, aki formásabb, kisportoltabb testre vágyik, hiszen teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek-haladóknak több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különböző variációikkal együtt több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek speciális gyakorlatsort mutat be az idősebbeknek.
Termékinformációk
Kiadó:
Kossuth Kiadó
Szerző:
Amazin Lethi
Vonalkód:
9789630947725
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
3 db
Külső készlet:
0 db