Termékképek
A táplálkozás tudománya - Hogyan étkezzünk, hogy egészségesek és kiegyensúlyozottak legyünk
Borító ár:
8 999 Ft
Online ár:
8 549 Ft
db
- - amount_max_error - - : 9
A táplálkozás tudománya lerántja a leplet a divatdiétákról, és eligazít az étkezéssel kapcsolatos ellentmondásos információk tengerében
A könyv, amelyet a kezedben tartasz, a legújabb tudományos kutatások eredményei alapján válaszolja meg a táplálkozással kapcsolatban felmerülő összes kérdésed – a bélbaktériumoktól kezdve az egészséges testsúly fenntartásán keresztül a szívet kímélő és az immunrendszert erősítő diétákig, valamint többek között kitér arra is, hasznosak-e a növényi alapú étrendek, és tényleg lehet-e fogyni időszakos böjtöléssel.
Az igazság azonban az, hogy nincs olyan étrend, amely mindenkinek egyformán megfelelő lenne. Ez a közérthető stílusban megírt, tudományos érvekkel alátámasztott – és informatív ábrákkal illusztrált – könyv éppen abban segít, hogy megtaláld a neked személy szerint ideális ételeket, egészséges táplálkozási szokásokat alakíts ki, miközben nem kell lemondanod a finomabbnál finomabb fogásokról sem.
Termékinformációk
Termék súly (kg):
1
Kiadó:
Libri Könyvkiadó
Szerző:
Rhiannon Lambert
Kötési mód:
keménytábla
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
220-260-24
Lapszám:
224
Vonalkód:
9789636040956
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
2 db
Külső készlet:
7 db