Termékképek
A bél-agy paradoxon - A mikrobiom szerepe a mentális jóllétünk és az egészségünk megőrzésében
Borító ár:
5 499 Ft
Online ár:
5 224 Ft
db
- - amount_max_error - - : 16
Ha azt gondoltad, egyedül te vagy a felelős mentális egészségedért, tévedtél. Dr. Steven R. Gundry több évtizedes praxisa során felismerte, hogy nemcsak az emésztőszerveink egészsége, testsúlyunk vagy általános közérzetünk függ a beleinkben élő megszámlálhatatlan mikrobától, hanem a depresszió, a demencia, sőt az alkohol- és nikotinfüggőség kialakulásában is övék a főszerep.
Dr. Gundry a legfrissebb kutatási eredményeket és saját eseteit ismertetve, szórakoztató stílusban tárja elénk, hogyan idéz elő a „nyugati” étrend, az antibiotikumok túlzott használata és a sok fertőtlenítés gyulladásokat a bél-agy tengely mentén, amik a hangulatunkat, gondolkodásunkat, viselkedésünket is befolyásolják. A jó hír azonban az, hogy ha megfelelően gondoskodunk a mikrobiomunkról, azzal visszavehetjük az irányítást elménk felett.
A bél-agy paradoxon érdekfeszítő utazásra hív testünk bámulatos és komplex világába, és könnyen követhető étrenddel kínál megoldást a mentális, érzelmi és idegrendszeri eredetű problémákra.
A szerzőtől hamarosan megjelenik: Bél-jóllét – Gyógyító étrend a fizikai, szellemi és érzelmi egyensúlyért
Termékinformációk
Termék súly (kg):
0.42
Kiadó:
Open Books
Szerző:
Dr. Steven Gundry
Megjelenés napja:
2025.07.18
Kötési mód:
puha kötés
Kiterjedés (szélesség-magasság-vastagág mm-ben):
140-210-26
Lapszám:
332
Vonalkód:
9789635725786
Készletinformációk
Könyvkincsek könyváruház:
1 db
Külső készlet:
15 db